Tag Archives: тиквички

zicchini muffins

Печени тиквени розички

Друго си е домашната тиквичка. Толкова рядко успявам да се докопам до нещо гледано на село, някой да го е гледал като свое, да си го е  поливал, му се е радвал как расте :).

Всички продукти в днешната рецепта, са домашно гледани, без зехтина. В събота бях на фермерския пазар на Римската стена и съм много доволна от покупките: пресни подправки, тученица, домати, козе сирене, яйца, мед, малиново вино…..Щом се прибрах веднага си направих една салата от био домати, пресен босилек и козе сирене. С малко зехтин и няма такъв кеф.

Веднага след като облизах и последната трошичка от чинията, се захванах с тиквичките.

За да напълните 10 формички за мъфини ви трябват:

1 средна тиквичка
1 малък домат
50г сирене
3 яйца
прясна чубрица или каквато подправка имате – копър, босилек, риган или мащерка
зехтин

Измивате добре тиквичката и без да я белите я нарязвате на тънки листчета, които да навиете на розички на пръста си. Аз използвах белачката за да направя тънки ивици, но се оказа, че можело да са малко по-дебели, да кажем 2мм. Аз не я обелих за да може ръбчето от кората да оформи розичка. Наредих в една тава силиконови формички за мъфини, капнах по 2 капки зехтин, сложих навитите розички, а в средата на всяка пуснах по едно резенче домат, парче сирене и подправка (прясна чубрица в моя случай).  Запекох на 180 градуса за 10 минути и извадих от фурната.

През това време разбих яйцата с натрошеното сирене и прясната чубрица :). Нямаше нужда от сол, защото сиренето ми е доста солено. Залях формичките със сместа, но ми се разпаднаха розичките, затова препоръчвам да ги извадите розичките, да сипете от сместа и тогава да ги върнете. Разбира се, това усилие си заслужава, само ако много държите на вида :). Пекох още 15 минути.

Хубавото им е, че са интересни за децата и лесно ще ги убедите да опитат!

Печени тиквички с мащерка

Всеки обича пържени тиквички, но не всеки може да си позволи да хапне пържено без да го боли стомаха. Предлагам ви един вариант, който е по-лек и здравословен, но също толкова вкусен.

Продукти:

2 тиквички (може да добавите и други зеленчуци като карфиол, чушки, ,моркови..)
3-4с.л. зехтин
1/4 ч.ч.общо пармезан и галета
сол, мащерка

Нарязвате тиквичката на триъгълни пръчици, но гледайте да са към 1см широки за да не се изгубят като се опекат. Посолявате ги и ги намазвате със зехтин от всички страни. Овалвате леко със смесените пармезан, галета и мащерка. Аз само ги поръсих, но ако предпочитате коричка, по-добре ги оваляйте. Печете на 180 градуса в предварително загрята фурна за около 20 минути.

Сервирайте със млечен сос от:

1/2 ч.ч. кисело мляко
3-4 с.л. зехтин
3-4 скилидки чесън
сол на вкус

Добър апетит!

 

 

Кюфтета от тиквички

Рядко се навивам да правя зеленчукови кюфтета защото ми е сложно: веднъж се варят зеленчуците, после се пасират, после се пържат. Тази рецепта от сайта www.supichka.com ми харесва защото няма варене на картофи (изобщо няма картофи), няма брашно, няма пържене.

Аз използвах следните продукти:

4 малки тиквички
1 ч.ч. овесени ядки
2 яйца
150гр сирене
3-4 стръка пресен лук
1/2 връзка копър
1 ч.л. хималайска сол

Тиквичките се обелват и настъргват. Посоляват се и се намачкват за да си пуснат сока. Ако имате време, може да изчакате половин час за да се отцедят тиквичките, ако не ги изтисквате добре и добавяте останалите съставки. Ако сместа е водниста добавяте още овесени ядки.

На хартия за печене оформяте кюфтенца и печете на 180 градуса за 25 минути.

Най-вървят с млечно чеснов сос!