Зелена салата с риба тон

Класика! Бърза, лесна и вкусна салата с риба тон. За вечерите, когато ви се хапва нещо леко и нямате много време за готвене. Само да уточня, че разбира се предпочитам прясната риба, но ако нямам как да се сдобия с такава в момента, използвам и консервирана. Така ще направим и за тази салата.

Необходими продукти за 2 порции:

1бр консерва риба тон
1/2 салата айсберг или друга зелена салата
100г бейби спанак
1 краставица
4-5 репички
4-5 бейби доматчета
шепа сусам и слънчогледови семки
зехтин, лимонов сок и сол

Накъсвате айсберга, нарязвате краставицата, репичките и доматчетата, добавяте спанака и овкусявате. Изсипвате консервата от риба тон и поръсвате със сусам и слънчогледови семки. Аз използвах микс от бял и черен сусам за ефект 🙂

Салата е много вкусна и не изисква голямо усилие!

Share if you likeShare on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterPin on PinterestShare on YummlyEmail this to someone

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *